临沂白癜风医院 http://www.xxzywj.com/npxxx/npxtl/莫言在《晚熟的人》中说过这样一段话：
“本性善良的人都晚熟，并且是被劣人催熟的。
后来虽然开窍了，但他仍然善良与赤诚，不断寻找同类，最后变成最孤独的一个人。”
当人人都追求出名趁早时，莫言却说自己更喜欢晚熟。
“晚熟的人，到了合适的时候，出现了能让他展现才华的舞台，他便会闪闪发光的。”
《晚熟的人》是莫言获得诺奖后的第一部长篇小说，其中大多数都是他的亲身经历，
他是个会说故事的人，通过小说中的故事，他向我们传递着温暖与爱。
《晚熟的人》25岁后，普通人如何自我提升？分享7个实用小锦囊
最近见了初中、高中、大学同学，看见每个人的状态，我着实有些惊呆。
先说说女生吧。
像我们这个年纪，28.29岁结婚生娃很正常，但是怎么说也还是个2字头的年龄，然而她们脸上看上去的尽是生活和孩子，毫无这个年纪该有的活力。
再看看男生。
不到30岁的年纪，已是大腹便便，再加一副金丝框眼镜，局里局气的，可终究还是比女生看上去稍微精神点，突然感觉这生孩子和不用生孩子的，区别真的好大！
聊天时发现大家觉得不收拾自己，统一都认为是没时间，照顾孩子，做家务，能歇会都不错了。
其实并非是现在要顾孩子生活没时间，即使没结婚生娃，上班累，加班多一样也会成为我们不注重自我提升的借口。
在《爱美也是生产力》这本书，有一个观点我很认同：
很多人在自我提升方面，都是下意识地认为只有富有了、时间够多了才能提升自己，其实这是错误的。
只要你想提升，办法还是很多的：
比如健身，不一定非要去健身房，跟着刘畊宏跳30分钟健身操一样暴汗燃脂；
比如护肤，没钱没时间去美容院，那就坚持每天20分钟，一张面膜+早晚极简护肤；
比如学技能，不用等有钱再报班，只要想学，各大平台全是免费资料，稍微整合一下即可。
年，我想学写作，没钱报班，自己花9.9买了别人的引流课入门学个框架，再在各种平台网站自学，现在也写出自己的风格和模式；
年，我想学剪辑，没钱报班，就自己利用加班时间，边问隔壁的同事，边摸索，中间困难也很多，但年我已经学会用手机剪辑，成长现在的工作之一。
我一直认为，不管我们处于哪一个人生阶段，都必须保持自我提升的习惯，转换角色，并非是让我们牺牲掉自己成长的机会，毕竟，我们首先是自己再是其他人的谁。
今天枫叶分享8个自我提升小锦囊，希望看完对你有启发。
自我提升的8个建议：
01.坚持保养
我发现，很多女生嫁人后，开始不注重保养了，包括男生。
恋爱时，为了一次约会，从下午5点开始收拾打扮自己到晚上7点，每天坚持护肤，定期上美容院做皮肤管理，还研究吃什么用什么，有助于保养。
然而结婚后，开始彻底放飞自我，随便两三瓶护肤品搞定全部保养工作，换季也不会跟着更换保养品，出门也不再化妆，而是怎么舒服怎么来。
往往这类女生最容易自卑，毕竟一个人的皮肤状态，绝对不是临时画个厚厚的妆就能掩盖住，黑眼圈、皮肤松弛都需要平时一点点精心护理。
作为一个从初中就开始坚持保养了9年的人来说，我的建议是：
①每周3次清洁面膜+补水面膜
②早晚坚持护肤：水+精华+眼霜+面霜（推荐早C晚A，当然具体看自己的肤质哦）
③定期去专业且是品牌的美容院，请专业人员护理一次顶自己瞎搞10次
④平时多喝养生茶，内调是最管用的皮肤保养方式
杨澜曾说：没有人有义务通过你邋遢的外表了解你纯净的内心。所以不想落伍，保养是自我提升首要坚持的小习惯。
02.坚持健身
最近在看披荆斩棘的哥哥，最大的感触就是专心保养+健身的哥哥，差别太大了，不说年龄上的，光是那种活力和状态，健身的人才会有。
每次看到不管是身边的人还是明星，健身与不健身的人，是活在两种不同状态里的。
就拿我自己来说吧，今年3月份之前，我彻底放飞自己，不健身，天天就这样躺着，82斤的身材，肚腩也胖的明显，就越发想放弃自己。
后来工作稳定下来后，开始重新办卡健身，每周平均4次瑜伽，再也没有天天说不醒的感觉了，前几天看见自己腹肌若隐若现的马甲，动力更足了。
我觉得健身的意义，除了身材变好之外，更重要是通过自律，找到自信，呈现出来的活力和状态，无人能比。
不管你现在是结婚还是没结婚，我都建议你保持健身，不需要什么装备齐全，去健身房才能开始。
买张瑜伽垫，迷你哑铃，打开刘畊宏的视频，干起来就完事了，让自己先拥有自我提升的意识和习惯，再谈成果，几个月后，你绝对会爱上全新的自己。
03.注重形象
我当初刚做抖音短视频时，领导就和我说过这样一句话：虽然咱们不靠颜值吃饭，但不代表不注重形象啊。
这句话很有力量，不管是生活中，我想随便出现在一些重要场合时，他就会出现在我耳边，于是我赶紧好好收拾一下自己；
每次拍摄，不管是对我自己还是对人设，这句话就像工作准则一样，让我时刻对着他来检视，在形象上我有没有做到位。
所谓人靠衣装。
当你穿得有质感又好看的时候，你的自信是有内而发的，所以不管你现在是孩子的妈妈，还是上班族，注重形象这一课请深深刻在自我提升习惯上。
04.坚持向外学习
这里的向外学习，是指除了你身边能随时学到的知识，更要不断去外面学习新的东西。
比如通过互联网，外出旅行、去别人那参观学习等。
固步自封是自我提升最大的绊脚石。
堂姐二十几岁嫁人，在我们县城那安居立业，和她的同学不一样的是，每年她都会计划自己离开县城，去别的城市旅行或积极争取名额去参观名校。
以前的堂姐从不这样，也是生完二胎后发现自己和老公的距离越来越远，感到危机的她，开始改变自己。
前几天堂姐还到佛山参观名校，给我发来一大段观后言，看着她如此朴素的一位小学老师，没有因为在农村教学就放弃对外界和知识的渴望，真的很难得。
刘润老师曾说：像战士一样的工作，像海绵一样的学习，我们才能不断升级打怪。
当你对现状不满意，也觉得和身边优秀的人渐行渐远，别焦虑了，赶紧制定学习成长计划，没有比变强大更可靠。
05.学习一门技能
都说手艺人在什么年代都饿不死。
我们公司和一家维修电脑的小店长期合作的，我的电脑因为出现问题，便叫人上来看看，我看结算清单时，就这样扩容一下，收费就元了。
不得不感慨，技术的钱真好赚啊。
但是想想，生活中本来就是，加上现在互联网如此发达，只要你会一项技能，在网上整理成干货合集，一样也能赚钱。
这也是我为什么坚持写作的原因，习得一门技巧，不仅仅收获了这门技巧的手艺，更是在这个过程中，我们会得到大量的训练和靠验。
等你真正掌握的时候，不就浑身上下都是技能和经验了吗？
所以，当你觉得自己很闲又很焦虑的时候，学一门技能吧，你可以从以下几点去发现哦：
①我感兴趣的是什么？
②我擅长的有什么？
③目前拥有什么资源or条件？
万事开头难，但有心就可以达到。
06.捍卫自己的私人时间
我很喜欢的一个台湾博主陈佩佩，之前她就分享过，自己是一天当中一定要有私人时间和空间的，也就是每天晚上或白天有一个时间段书房只有自己，其他事一律不管。
难怪结婚7年，完全看不出她脸色的疲惫感，懂得掌控自己生活节奏的人，真的很酷。
对于很多结婚生娃的女生来说，有些事你不去争取和捍卫，就真的什么都变成你的了。
我一个亲戚，20岁结婚，连续生了2个孩子，从一个活力青春美少女，现在刚到30岁，比原本大自己3岁的老公还要显老。
当时我们都建议她，别过分操心，也让家婆和老公多帮忙。
听完她的表述，我就懂了，大多数都是咎由自取的，要么就是说不放心孩子，要么就说老公打拼事业很辛苦，家婆也不容易，唯独没有考虑过自己也很累。
现在亲戚慢慢感觉到和老公的落差越来越大，自己好像和社会脱了节一样，不知道怎么做简历，也不知道去哪里找工作，好不容易找到一家公司要自己了，结果不到一个月被辞退。
我真心不建议所有女生，为了家庭孩子放在自我提升，虽然他们很重要，但我们自己更重要。
07.保持自律
很多人对自律的意识是痛苦且艰难的。
包括我一开始也是这样认为，直到自己过上自律生活后，发现完全不是这样的。
自律应该是一种松弛感，就是很自然地养成一些习惯，在别人看来很自律但是又能感觉到很松弛很自然的感觉。
在这里，分享几点我对自律的经验：
①自律不是压抑自己不能做喜欢做的事
②自律是有钱有闲才能坚持的事情
③认为休息啥都不敢就是不自律
在《爱美就是生产力》一书中说：极端地压制正常的欲望，反而会触底反弹。
到现在我才深刻意识到，自律很简单，坚持1-2个好习惯，每天进步一点点，长期坚持，就是自律。
比如跑步，不是天天去才去自律，而是有空就去公园跑几圈，一直坚持十几年，这也是自律；
比如护肤，不是天天去美容院打卡，吃高端保养品，每天坚持早晚护肤，一样也是自律护肤。
那如何保持自律呢？
01、培养自己的自控力
02、改掉拖延的毛病
03、不要假努力
04、给自己设定目标
05、坚持做自律计划
好啦，以上就是枫叶给大家整理的7个自我提升实用小锦囊，希望能给你带来一些启发。
不管哪一个社会年代里，对女性的要求从来都不低，所以我们不管在哪一个人生阶段里，都要时刻保持自我提升和精进。
不断成为更好的自己，加油！
莫言的话总是这么精辟，观察生活中的细微小事，从而写出戳入了我们内心深处的文字，所以他的文字才能赢得我们的共鸣，他的小说才能受到众人的崇敬与敬仰。而写到这儿，我也很有必要给大家推荐他的新作《晚熟的人》了。
众所周知，莫言是首位中国籍诺贝尔文学奖获得者，诺奖分量不小，莫言能够获得，足以说明实力。但实力是要靠作品说话的，我们普通人大可以买他的作品来见证一下。但在我看来，莫言确切是个大师，比如说，上面的文字，便是好的佐证。
大家信我的话，不妨读读他的新作《晚熟的人》，这比他之前的小说更经典，里头描写的人性更深邃。因为这是一本他打磨了八年的小说，当中写的又是他回到老家后的种种经历，比如说表弟的妒忌打击与迫害啦，在村里大肆传播他的谣言啦，莫言伤痛地接收这一切，却以文学的形式表达在了新作《晚熟的人》中。
《晚熟的人》是一部读懂人性的佳作，莫言为何花费了八年时间才将其完成？全在于莫言费了许多心血与精力，越是荣获此奖，越是在乎质量而非数量；也可以说，莫言将自己大半辈子的人生智慧与阅历全然写在了书中，毫不吝啬地跟我们分享。细细思索，我们每个人都可从书中学来智慧，都可将人性给研究透彻。
《生死疲劳》：诺奖得主莫言代表作，一部蕴含着能让莫言拿到诺贝尔文学奖的秘密的小说，这是大家对这本书的评价。他用各种幽默风趣描述和通俗易懂的方言，通过转世轮回的方式，用动物的视角去写了当时社会的风俗人情，和人们细致入微的生活习惯跟社会风貌。
诺贝尔文学奖评委马悦然说过：“莫言是一个会讲故事的人。”但是一个会讲故事的人并不一定会的诺贝尔奖，当莫言用魔幻现实的手法，丰富的想象力和大胆地对人性的探索来讲故事后，他就成为了世界级作家。
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