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当代年轻人的现状，早上醒来睁眼第一件事不是在找手机就是在看手机，白天工作对着电脑屏幕还不够，晚上还要报复性熬夜玩手机！皮肤辐射多了，就会容易产生斑点和皮肤变*的现象，美白祛斑已经成为了现代人的重要需求，那么美白祛斑的方法有哪些？
美白祛斑从早晨做起
每天早上两杯白开水，是一天美白的开始。睡了一晚醒来，*素都堆积在体内，早上是最好排*的时候，所以每天早上起来喝两杯白开水吧。帮助你排出身体一晚堆积的*素，让你轻轻松松一整天。
防晒工作要做足
很多人认为没有太阳的时候可以不用涂防晒产品，其实不是的，即使没有阳光的照射时，紫外线还是依然存在的，紫外线刚好就是让我们肌肤产生斑点的主要原因。所以防晒产品是每天必不可少的哟。
绿茶要多喝
每天对着电脑和手机，辐射也是容易使皮肤变*和产生斑点的，现在都市白领上班都开电脑，长时间电脑辐射对身体影响极大，如果每天3杯绿茶，就能够有效减轻甚至消除电脑辐射的影响，茶叶中的茶多酚类化合物、维生素C和脂多糖也具有抗辐射的作用。所以要勤喝绿茶，也可以达到瘦身的效果。
卸妆要仔细
妆卸不干净也是会容易导致斑点的哟，特别是眼妆，彩妆如果残留就会堵塞毛孔和产生斑点。卸妆时也可以使用卸妆产品在斑点多的地方敷一下，也可以有助淡化下斑点的功效，但是不建议用卸妆油敷的哟。
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