白癜风早期可以治愈吗 https://m-mip.39.net/pf/mipso_6698604.html护肤小知识：睡前护肤品的正确使用顺序步骤！你一定要知道！如果皮肤不好来找我
关于睡前护肤，我们都知道非常重要，但是具体该怎样做呢？掌握了睡前护肤品的使用顺序，你也就掌握了睡前护肤的正确步骤。
一般来说，睡前护肤遵循以下步骤顺序：1.清洁卸妆；2.补水面膜（视情况，一般一周敷两、三次）；3.化妆水；4.精华原液；5.眼霜；6.乳液、面霜锁水。下面具体展开来讲。
一、清洁卸妆
出门前涂抹了防晒、隔离等产品并不能让肌肤彻底抵御来自外界的伤害，肌肤多少还会受到灰尘、辐射、紫外线等的侵扰。若是出门时还化了妆，此时肌肤上还会留下许多的彩妆残留物。
因而睡前护肤的第一步，就是将脸上的污垢给彻底地清洗干净。选定适合自己肤质特点的产品卸完妆，将洗面奶揉搓出泡沫后，轻柔洁面，皮肤毛孔干净了才有利于护肤品的更好吸收。
二、补水面膜
用洗面奶洗过后。皮肤是收紧状态的，可以敷补水功效的面膜。15分钟左右揭下面膜，再洗干净脸，皮肤就水嫩嫩啦。
三、化妆水
先用化妆棉蘸取化妆水为肌肤及时补充水分。依照“先薄后厚”的原则，要先为肌肤拍打进质地最清爽的化妆水，还可以有清洁、疏通毛孔的作用，肌肤吸收后续护肤品的效力才会更强。
四、精华原液
精华原液的质地比化妆水要稍微粘稠一些，但是其中却含有很高的营养成分，可以起到深层滋养，修护肌肤的作用。在化妆水疏通毛孔后，紧接着使用含有高效营养物质的精华原液，护肤效果会更好更强。
五、眼霜
为预防细纹、黑眼圈、眼袋等眼部肌肤问题，许多女生在晚间还会用到眼霜。由于眼周肌肤薄弱，不宜涂抹上一层又一层的护肤品，将其安排在精华原液之后会更为合适。
涂抹眼霜时的护肤步骤，用食指和中指指腹从眉心向眉尾、太阳穴慢慢刮眉20次，不仅可以促进眼霜成分的吸收，还可以预防次日清晨眼部浮肿。
六、乳液、面霜锁水
肌肤细胞缺失水分后，新陈代谢活动就会放缓，面部肌肤容易堆积色素，可出现肌肤暗*等问题。在肌肤补水的速度快不过肌肤流失水分速度的情况下，肌肤同样会缺水，所以还要使用有一定油性成分的护肤品来为其锁水。
因而在眼霜之后，可依次涂抹乳液、面霜等锁水保湿的护肤品。
另外再加两点：
一、为身体补充营养成分
在睡前服用维生素C及口服胶原蛋白等产品，可帮助皮肤在睡眠时得到充分修复的营养，恢复肌肤弹性光泽。
二、适当的睡前运动
每天睡前花上三到五分钟的时间，在床上做一些简单的抬腿，空中踩脚踏车等小动作，不仅可以锻炼身体，有助于身体的血液循环，还可以让肌肤保持更良好的新陈代谢状态。
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