如果要说变精致的第一步是什么，我的回答永远都是——“护肤”，只有你的肌肤状态变好了，后续的“妆容”才能够发挥到极致。
而去年真的出现了不少“护肤热词”，所以，今天上海文峰美容美发就来跟大家好好地拔一拔草，看看这些火遍全网的“护肤热词”是不是真的有效吧！
油敷法在各大美妆博主的强烈推荐下，不少妹子从一开始的“谈油色变”，已经逐步接受“以油养肤”。
而其中，最火的莫过于——油敷法。
利用与肌肤皮脂成分相似、相容性好的油脂，从而改善肌肤干燥、缺水等肌肤问题，相比一般的补水，更有利于肌肤的吸收，针对性也就更明显。
大干皮，哪怕是有肌肤屏障问题的妹子，使用这一方法，真的可以肉眼感受到肌肤的变化。
但是这一方法，对于敏感肌以及油皮来说，真的算不上友好了。
因为油敷法需要用到精华油，但是精华油中含有的一些植物成分，而这些植物成分含有刺激性物质，非常容易导致肌肤过敏。顺便强调一点，精华油跟精油是完全不一样的哦！
对于本身出油量就大的油皮来说，“油敷法”只会造成肌肤油分过度饱和，从而加重毛孔堵塞，造成肌肤的负担，从而引发闷痘、闭口等问题。
因此，在种草别人的护肤秘籍时，也要根据自己的实际情况出发呀！
抗糖化要说起抗糖化，就不得不提张韶涵。
毕竟只要一说起自己的护肤秘诀，张韶涵肯定会提到“抗糖”二字，成为了野生的“抗糖化代言人”。
对于抗糖，很多人都会有一个理所当然的误区，那就是抗糖=不吃糖。
除了水果，我们日常生活中不可或缺的大米、蔬菜都含有一定的糖分，而且适当地摄取糖分，才能够让人体维持正常的运作。而所谓的“抗糖化”，抗的其实是AGES.
AGES的产生，是因为体内多余的糖分，在不受控制的情况下，与体内的蛋白质、脂肪结合，从而导致胶原蛋白变质，产生一种褐色物质，让皮肤衰老、产生色斑。之所以这么迫切的抗糖，不仅是因为AGES对皮肤的影响，更重要的是，这是不可逆的。
很多博主、女明星都会提倡完全戒糖，其实，作为普通人，选择科学饮食就可以了，奶茶、饮料不要过度地喝，也不用完全拒绝糖类。
其次，很多市面上也有很多抗糖保健品，大家还是要慎重选择，与其乱吃还不如认真地动起来，加快新陈代谢可以很好地排除AGES哦~
精简护肤VS沉浸式护肤为了强调所谓的护肤仪式感，不少网红纷纷来了一波“沉浸式护肤”。
而这一套流程看上去的确很有仪式感，但是对于脸部的伤害可是远比想象的要大。
要知道，肌肤的承受能力是有限的，过多的护肤品叠加不仅没有加倍的效果，残留的护肤品还会堵塞毛孔，从而出现闭口、闷痘。
而且有些妹子总是会吐槽，化妆前明明做好了全套的护肤，却依旧卡粉，而也有可能是护肤品涂多了，肌肤无法吸收而产生的搓泥现象。
与沉浸式护肤完全相反的精简护肤，则更适合普罗大众。
首先，精简护肤的关键就在于，利用最适合自己护肤品，精简护肤步骤，花最少的钱以及时间，达到最佳的护肤效果。
除了护肤步骤的精简，在选择护肤品上也要学会“断舍离”。
成分相似、效果基本相似的产品我们可以二选一，例如肌底液与精华，睡眠面膜与面霜等。
基础的护肤步骤结束后，白天出门一定要擦防晒霜，不然后续花再多的钱也补不回来了！
除了特殊情况，带妆时间尽量不要过长，而卸完妆后，视情况叠加洗面奶，避免过度清洁导致的肌肤屏障受损。想要把自己变得精致，那么就一定要从自己的实际情况出发，毕竟只有适合自己的才是王道。
最后，上海文峰美容美发还是那一句老话，适当地给自己的肌肤放个假，保持心情愉悦，保证充足的睡眠，这样的你才会越来越美呀！（文中图片来源于网络，如有侵权，请联系删除）