精致的小仙女们当然不会放弃任何一个可以变美的机会啦,除了众所周知的去美容院护理和用昂贵的护肤品,这次小编总结了几个只要日常坚持,就可以让皮肤变美的小方法哦。
1、西红柿汁
西红柿富含的维生素C,每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。西红柿被称为为“维生素C的仓库”,维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使黑斑减退消失,皮肤白嫩。
2、*瓜粥
*瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用*瓜粥,能起到消除雀斑、增白皮肤和减肥的作用。将*瓜洗净切成薄片,大米淘洗干净放入锅中,加水烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入*瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。
3、柠檬冰糖汁
将柠檬榨汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑。
4、多吃含有大量胶原蛋白的食物
胶原蛋白是皮肤细胞生长的主要原料,能使人体皮肤长得丰满、白嫩,使皱纹减少或消失,使人显得年轻。日常除了使用含有胶原蛋白的护肤品外,还可以多吃富含胶原蛋白的食物来补充胶原蛋白。例如,猪皮、猪蹄、甲鱼等。据营养学家们分析,每百克猪皮中含蛋白质26.4%,而脂肪却只有2.27克。肉皮中的蛋白质,主要成分是胶原蛋白,这种胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能,滋润皮肤,保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。
5、改善洗脸水
有人会疑惑,明明注意了饮食又用了昂贵的护肤品,为什么皮肤依旧干涩紧绷,敏感冒痘?其实,这可能是洗脸水水质偏硬造成的。硬水中的钙镁离子易与洗面奶中的皂基结合,形成皂垢残留,它们会粘附在肌肤表层,不断摩擦肌肤,使肌肤的皮脂膜无法正常再生,导致皮肤干燥,引发湿疹或牛皮癣等皮肤问题。
一个不争的事实是有些人脸上的痤疮也是硬水洗脸引起的。硬水中的钙镁离子等矿物质还会与皮肤中的天然油脂或者面霜发生反应,使得油脂或面霜从油状变为固体的蜡状,阻塞毛孔形成痤疮、粉刺等。所以当你觉得痤疮粉刺等难以恢复治愈时,硬水洗脸可能是你忽视的最致命的杀手。
那么,有什么办法能软化我们的洗脸水呢?这时候你需要一款软水美容仪,帮助你软化洗脸水。爱贝源Aiberle美容软水机,通过四层过滤,去除水中的钙镁离子,将硬水变成软水。
第一层,树脂净化,实际生活应用中,离子交换树脂专门用于纯水处理上,能有效去除水中的钙镁离子,软化水质;第二层,椰壳活性炭净化,吸附水中余氯和藻类微生物;第三层,KDF55净化,KDF是美国科学家发明的高效铜锌合金水处理滤料,俗称“水*金”。主要是利用化学反应,去除水中的铅、汞、铜、铁等重金属离子,在水中产生电解质环境,阻挡悬浮固体、阻止矿物结垢、抑制微生物的繁殖;第四层,中空超滤膜净化,过滤精度只有0.1微米,过滤水中所有胶体、病菌等杂质。
自来水经过这四层净化,出来的水就是纯净柔润的美容软水了。经过测试,爱贝源Aiberle美容软水机软化过的水呈弱酸性,与皮肤的PH值接近,水质温和更亲肤补水。分别用爱贝源Aiberle美容软水机软化过的水和自来水洗脸后,再进行皮肤测试,前者皮肤含水量高达56%,而用自来水的话只有44%。
肌肤喝饱水,才能清透水润富有弹性,爱贝源经过长期的跟踪调查发现,用户普遍反映皮肤慢慢变得水润,也减少了过敏的现象,皮肤状态变好,上妆不会浮粉卡粉,妆容保持更持久了。