突显脸部轮廓的淋巴结
淋巴系统是人体老废物质排出的主要管道，但是容易因压力、疲劳、情绪紧张造成循环不顺畅，导致水肿问题，使脸部轮廓线条越来越不明显，肤色也会晦暗、没有光泽。对淋巴结的按摩主要使用指腹、弯曲的指关节、四指并拢的大面积指腹，按摩的关键在于结尾都是停在淋巴结处。
小提示：早上保养时或上妆前按摩的效果较明显。
淋巴结穴位图足三里
足三里穴位位置图美容功效：脾胃功能弱，会造成气血生成少，不能滋养皮肤，要想使皮肤富有光泽，就要增强脾胃功能，而增强脾胃功能就要按揉足三里。穴位位置：位于膝盖骨下方的外侧凸块正下方约3指宽处。将膝盖弯起来容易找到穴位。按摩要点 用拇指或者中指按揉3～5分钟，或者用按摩锤之类的东西进行敲打，使足三里穴有酸胀和发热的感觉。按摩要点：用拇指或者中指按揉3～5分钟，或者用按摩锤之类的东西进行敲打，使足三里穴有酸胀和发热的感觉。血海
血海穴位位置图美容功效：按摩血海穴可以促进血液循环，使气血运行通畅，皮肤血运充盈可以改善皮肤干燥的程度，淡化黄褐斑、雀斑。
穴位位置：屈膝，位于大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。按摩要点：用拇指端做揉法，或用拇指和食指、中指三指对称做提拿法，拿3～5次或揉10～30次，这样慢慢充分加以刺激。三阴交
三阴交穴位位置图美容功效：经常按摩此穴，可以紧致面部肌肤，延缓下垂等老化现象，并调节月经、淡化色素斑，还可以帮助治疗青春痘。穴位位置：位于脚踝骨内侧最高处四指宽以上的位置，在胫骨内侧后方。按摩要点：用拇指或中指指端按压对侧三阴交，一压一放为1次；或先顺时针方向，再逆时针方向按揉，持续10分钟，至有酸麻胀感；或一手握拳有节奏地叩击对侧三阴交穴20次左右，交替进行。