白癜风专治医院有哪些 http://www.ykhongye.com/热衷于养生护肤之道的女性肯定会知道，蜂蜜不仅美容养颜，还可以排出毒素，一直深受养生护肤的朋友们的喜爱，下面小编就给大家介绍下我们生活中蜂蜜的很多功效和使用方法。首先，食用蜂蜜可以消除疲惫，蜂蜜中含有大量大脑神经元所需要的能量。所以，蜂蜜在进入人体后，人体可直接进行吸收被利用。蜂蜜中还含有果糖和葡萄糖，可以对人体血液的营养状况进行改善。其次便是消除餐后的胃里积食不舒服情况。饭前一杯蜂蜜水通畅肠道、抑制胃酸，使胃的内部环境温和，调节肠胃活动。吃完饭后，胃部的消化功能变得缓慢，消化食物的能力会减弱，大肠的蠕动也变慢。然而通过蜂蜜对肠胃的调节作用，可使肠胃分泌胃酸，从而缩短排便的时间，清除饭后的积食。大家都知道早上一杯蜂蜜可以帮助人们清理肠胃，排出体内的毒素，美容养颜。蜂蜜有极好的止咳润肺功能。并且可以解酒。因为蜂蜜中存在一种成分特殊的果糖，它可以加快对酒精的分解吸收而且还可以缓解酒醒后的头疼的症状。蜂蜜还可以在睡前喝一杯，保证睡眠质量。因为蜂蜜中含有葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等元素，我们可以将蜂蜜与椴树花、蜂蜜花、西番莲、缬草混合泡茶。可以调节神经系统，帮助人们更容易入睡。第五，美容养颜，它能消除皮肤的色素沉淀，供给皮肤营养，让皮肤更光滑有弹性。同时消除皮肤上的细菌。最后，蜂蜜可以保护心脏和肝脏。增加血红蛋白的数量，促进肝脏代谢功能增强。那么，蜂蜜有这么多好处，是不是孕妇也能喝呢？不，蜂蜜虽好，但不是所有蜂蜜都是适合孕妇的。蜂蜜虽然是一种纯天然的食品，含有丰富的营养，同时还有一些蜂蜜适合孕妇孕期食用。有三种蜂蜜不能碰，一是枣花蜜，然后是益母草蜜，其次是蜂王浆。枣蜂蜜容易增加便秘情况，益母草蜜适合经期女孩使用，蜂王浆里面含有激素容易导致子宫收缩，影响胎儿发育。蜂蜜外用篇很多小美女都是一个面膜热爱者。知道蜂蜜在一些DIY自制面膜里不可缺少。下面给大家分享有蜂蜜的面膜。（1）蜂蜜橄榄油面膜作用：滋润保湿抗衰老使用材料：蜂蜜、橄榄油、面膜碗，汤匙。步骤：将两匙蜂蜜，一匙橄榄油放入面膜碗。搅拌均匀。涂抹脸部，二十分钟后洗掉。（2）红酒蜂蜜面膜作用：祛斑美白使用材料：新鲜柠檬一个、蜂蜜。面膜碗和汤匙。步骤：将柠檬切成薄片，去掉外面的柠檬皮。将剩余的柠檬肉榨汁。倒入面膜碗中，搅拌均匀。敷在脸上，十五分钟后洗净。（3）蜂蜜鸡蛋面膜：作用：祛斑亮肤使用材料：鸡蛋一个，蜂蜜。面膜碗和汤匙。步骤：取出鸡蛋清放入面膜碗，将其搅拌起沫为止。然后加入蜂蜜搅拌均匀。敷在面部。十五分钟后洗净。(4)番茄蜂蜜面膜作用：祛斑美白使用材料：蜂蜜，香蕉，面膜碗步骤：将香蕉捣烂，加入蜂蜜搅拌，粘稠度合适时变可。涂抹至脸部，然后十五分钟之后洗净。好啦，无所不能的蜂蜜介绍完毕，希望大家能够喜欢，欢迎留言评论！