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TUhjnbcbe - 2020/10/22 8:04:00
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全息经络刮痧法面部刮痧美白祛斑方法

在《一刮就美》书中前面讲过,面部出现的问题都与身体脏腑功能有关,自然,面部出现了斑斑点点也是和脏腑的功能有关系的。要想让面部恢复光亮洁净的状态,就要在做面部刮痧时有一定的方法。《一刮就美》书中详细教授了在做面刮时的板与面部皮肤的角度,压力,和时间,以及刮拭的顺序。

今天,我们就一同学习面部美白祛斑的刮痧方法:

上图是在做面部刮痧时需要刮拭的穴位位置图。

1额头祛斑的方法

推刮印堂穴,揉刮额头胆经,从内向外推刮阳白穴,揉刮太阳穴,推刮或揉刮色斑,晦暗处的皮肤。见上图1所示。

2眼周美白,改善黑眼圈

垂直按揉睛明穴,从下向上推刮鼻旁膀胱经,推刮攒竹穴,推刮上、下眼眍肝经,推刮童子髎穴。见上图2所示。

3面颊美白祛斑

从内向外上方推刮上迎香穴,平面按揉或揉刮四白穴,揉刮上肢区,推刮或揉刮颧髎穴,揉刮下肢区,推刮或揉刮色斑,晦暗处的皮肤。见上图3所示。

4口周美白祛斑

推刮人中穴,推刮上唇膀胱区,从下向外上方推刮地仓穴,推刮承浆穴,从内向外上方推刮胃经,揉刮颊车穴,推刮或揉刮色斑、晦暗处的皮肤。见上图4所示。

5鼻区美白祛斑

从上向下推刮心区、推刮肝区、推刮胆区、推刮胰腺区、推刮脾区、推刮胃区。见上图5所示。

6下颌美白祛斑

推刮任脉,从内向外推刮下颌胃经、大肠经、小肠经。见上图6所示

自我刮痧的方法

如何为自己做美白祛斑刮痧,请查阅张秀勤《一刮就美》书中的有关章节。

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