美容和养生的道理是相同的:要想容颜美丽,也需遵循“道法自然”之理。春季,百花齐放,争芳斗艳,盛开鲜花是最好的天然美容佳品。中医专家推荐3款养颜春花茶,趁春花烂漫时,养颜润肤,总有一款适合你!
梅花茶
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适宜人群:爱美人士,老少皆宜。
功效:梅花又称绿萼梅,微酸,涩,平,能疏肝和胃、愉悦心情、理气解郁。可用治郁闷心烦、肝胃气痛、梅核气、瘰疬疮*等。梅花理气而不伤阴、舒郁又能和胃,是一味难得的应景怡情养颜宝物。
用法:取梅花6-10克,泡茶饮用。孕妇不宜。
桃花
适宜人群:瘀血特征明显的更年期女士(舌质瘀紫、面色黧黑)。
功效:桃花微苦,性平,能利水通便,更能活血润肤、化瘀生新、丰肌美容。不管是用干花泡茶,还是桃花水涂面,都能起到良好的美容养颜效果。但需注意,桃花为峻下破血之品,如果确属瘀血阻滞人群,才可以使用。
用法:取桃花3-5克,泡茶饮用。孕妇及月经量过多者不宜。
迎春花
适宜人群:湿热夹瘀(舌苔*腻舌质暗紫、身体有瘀斑、瘀肿,面有痘痘)的中青年女士。
功效:迎春花味甘、涩,平,能清热利尿、解*、活血消肿,可用治发热头痛,小便热痛,下肢溃疡,恶疮肿*,跌打损伤等症。
用法:每次5-6克,可加橘皮5克,泡茶饮用。但脾胃虚寒者(易于腹泻、脘腹胀痛、饮食不香)忌用,孕妇不宜。
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来源:CCTV4《中华医药》
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