爱美的女生应该知道几个小技巧，这些小技巧可以让你护肤过程事半功倍，并且胜过用无数的化妆品和护肤品，很多女生往往在护肤品上都花了很多钱，比如花好几千，好几万，去买那是护肤品，但是效果就微乎其微。
是不是这些美容公司在忽悠我们呢？首先来讲，并不是，因为某一些化妆品里面所含有的成分确实是有益的，毕竟化妆品吹得再好抽，成分才是重中之重，但是你即便用再贵再好的化妆品，如果你不注意休息，都等于白搭。
为什么有些人用着好几万的化妆品，和别人用着几十块钱的化妆品看起来效果一样，就是因为有些人更注重养生，所以养生也等于护肤，熬夜对我们的影响是最大的，不仅仅会伤害我们的身体，还会使我们的皮肤变得粗糙黯淡，没有光泽。
比如，如果你整天熬夜就会拿着手机一直在玩手机，在这一过程当中手机的光照一直射在我们的脸上，会使皮肤变起来更加干燥，而且衰老速度加快，毛孔会变得粗大，不如看一下熬夜之后的你的脸是什么样子，你一定会发现熬夜之后脸部的皮肤状态非常糟糕，毛孔粗大的非常明显。
这就是熬夜带给我们的危害性，其次要注意多喝水，多喝水也是一种护肤小技巧，因为多喝水可以让我们的皮肤嫩滑，因为水是我们人体重要的组成部分，更能够帮助我们人体排*，补充充足的水分。
如果长时间不喝水，人就会变得没有力气，而同样皮肤也是如此，想要让皮肤补水，不仅仅要用水乳，同样也要选择多喝水，多吃水果都能够达到补充身体的作用，为什么有些女孩子他们平时没有用那么多昂贵的化妆品，但是让人觉得非常漂亮，这就是因为他们平日补水量充足。