夏季的天气比较炎热，我们的肌肤在高温下容易受到影响。那么怎样才能给皮肤做好保养防护呢？下面就一起来学习吧！
首先要了解自己的肤质
好多朋友学习护肤的时候会习惯性去网上搜护肤产品推荐，可能这款产品对于别人来说是好用的，但是每个人的皮肤情况是不一样的，适合别人的对你来说也未必适用，所以要对症下药才可以！
下面对照一下看你适合哪种肤质
油性皮肤：最显著的特征就是毛孔粗大，面泛油光，T区特别明显。
干性皮肤：毛孔细腻，皮肤紧绷干燥，容易脱皮、长斑和生成皱纹。
混合性皮肤：混合性皮肤只有T型区容易出油，其他部位则呈现出中性或者干性皮肤的特征。
中性皮肤：中性皮肤几乎完美。不油不干，没有痘痘也不出皱纹，不易脱妆，不易过敏。
一天洗几次脸？
干性和中性皮肤洁面早晚用一次洗面奶即可，油性皮肤可以用两次。
如果是干性皮肤，少洗脸有好处，但因为空气中的灰尘颗粒较多，必要的清洁还是需要的，但是可以不使用洗面奶。
油皮因为皮肤容易出油，每天都会有油脂堆积，如果不进行清洁反而可能会堵塞毛孔。
有痘痘要及时处理
天气炎热，人也容易上火，长痘痘也是常有的事，而一旦长出痘痘，美眉们应及时进行处理，要找出滋生痘痘的原因，并加以解决，切勿盲目使用祛痘产品，如果是上火所引起的痘痘，可以从饮食上加以调理和改善。
拒绝三无产品
总有人认为大牌产品才会有激素，但实际上大牌的成分反而更安全天然。
三无产品并没有经过安全生产检查，因此其中的成分是否安全天然并没有人知道，并且三无产品的制作加工环境也不能保证是无菌的，通常都是小作坊，没有进行过无菌杀菌消*。
这时不但花了很多钱还看不到什么效果。
涂护肤品时不要拍打
很多人在使用护肤品时都会拍打脸部拍打吸收为止，其实这样并不会帮助吸收，反而会让护肤品快速蒸发，而且用力拍打，还会刺激到皮肤。
日常护肤步骤：
1、 卸妆
很多爱美人士说，自己并没有化妆，是否可以省去这一步骤!答案：最好不要省去!由于夏季肌肤大量出汗，很多时候残留在肌肤的汗渍会和空气中的粉尘接触，堵塞毛孔，而卸妆水可以有效将粉尘一次性带走，为此卸妆不可少!
2、洁面
选择适合自己肤质的洁面乳，早晚定期使用，如果夏季肌肤太过油腻，可以在中午使用一次，这样可以有效快速让肌肤干爽，减去油光满面的尴尬!
3、保湿
在清洁之后，保湿当然成为首要任务，夏季想要给肌肤更好的补水保湿效果，爽肤水，乳液，保湿霜当然是必须用品，这些使用方法就不用再多介绍了吧!
推荐一点：如家中有条件的朋友，可以将爽肤水分装一小瓶，放入冰箱冷藏再使用，这样才更能精致肌肤的效果哦!
4、隔离与防晒
夏季太阳光带来的强晒，想要更有效的保护肌肤，除了做好清洁保湿，还必须加上隔离防晒的工序，让肌肤多一道屏障。隔离霜和防晒霜一个都不能少，特别是对于需要在露天处作业的人员更显得重要!
5、 面膜
夏季补水面膜尤其重要，水是肌肤细胞健康之本，为此不管是什么肤质坚持三天使用一次补水面膜，可以有效保持肌肤最佳水嫩状态，防止皮肤水分过多流失，当然自己做的果蔬保湿面膜也是不错的选择!面膜不必每天都敷，健康皮肤一周敷两到三次就可以了，而不健康的皮肤最好停止使用保湿面膜，但是可以使用医美面膜。
天天都使用面膜容易导致皮肤营养过剩，肌肤得不到充分的自我修护。
夏季护肤禁忌：
1、忌乱用香水
女孩子害怕因为频繁出汗有汗液味，就会在身上喷些香水。建议，尽量将香水喷在衣服上，或在颈后、耳后、肘内侧、手腕、裙下摆和膝内侧，不能将其喷在裸露的皮肤上。
避免在太阳光的照射下，香水会发生化学变化，从而刺激到皮肤，令皮肤发痒变红。
2、忌频繁使用湿巾
夏季容易出汗，觉得用湿巾擦汗，又卫生又清爽。湿巾里面包含石油化学成分的添加剂，如果你的皮肤是敏感型的，那就不要随便使用。另外，频繁的使用湿巾，也会让表面的皮肤环境发生变化，让皮肤表面出现水油失衡，更不利于皮肤的健康状态。所以湿巾只能作为应急临时清洁处理，真正想要清洁效果好，最好还是用香皂和清水进行清洗。
3、忌涂抹太多防晒霜
夏天太阳光猛烈，所以很多人选择涂抹防晒霜来抵抗紫外线和强光的照射。脸部(除了眼周)涂上薄薄的一层防晒霜就够了，注意每隔两三个小时重复涂抹一遍，不需要每次涂的过厚。否则皮肤会无法透气，毛孔会被堵塞，使油脂聚集太多而产生各种痘痘粉刺。
4、忌常用吸油面纸吸收油渍
夏天脸部容易出油，尤其是T区更让人油光可鉴。很多人习惯用吸油面纸把脸部的油吸走，给面部带来短暂的干爽。这种做法绝对是错误的，吸油频率越高出油的频率也随之提高，脸部会因为惯性而出油，容易让肌肤分泌更多油脂。在吸油之后应及时洗脸涂霜。
5、忌每日洗脸次数太多
一般早上、晚上各洗一次脸就够了。不要用冷水洗脸，千万不要因为脸部出油洗太多次脸。洗脸次数太过于频繁容易让脸变得干燥，进而皮肤出现干涩的现象。脸部的水油平衡状态是肌肤健康的指标，如果失去了这项指标，皮肤也会因此出现问题。
6、不存在快速美白品
网上的美白产品特别多，各式各样、五花八门的美白产品吹捧得可厉害了，直接用一次就能白起来。这种立马就白的产品你就真的敢用吗？毕竟涂脸不是刷白墙，这种不是加入了激素，就是有粉底。前者可能会引起依赖性的皮炎，后面如果不进行彻底的卸妆，那问题也会接踵而来。
夏天用什么护肤品好
1、清爽保湿最基础
夏天使用清爽性的护肤品比较合适，而干性肌肤重点选择保湿补水的护肤品，夏天油性肌肤和混合型肌肤重点选择控油的产品，保持皮肤经常的清洁，要做到深层清洁，以免油脂分泌过多导致皮肤毛孔堵塞，形成痘痘和粉刺。清爽易吸收且功效强大的美容液可以代替乳液使用。先用一瓶质地清爽的化妆水给肌肤做二次清洁，然后再涂上一层美容液，你绝不会觉得皮肤油腻难受。
2、防晒很重要
夏天紫外线辐射大，阳光对于皮肤的损害也是很大的。这个时候除了非必要的情况下，不要在太阳底下暴晒，做好皮肤的防晒也是非常关键的。出门前一个小时涂抹含PA值的防晒霜。做好防晒工作。所以，选择一款防晒指数高，清爽不油腻的防晒霜，是夏天护肤品必不可少的装备。
3、晒后修护很关键
夏天虽然天气黏腻，但是长时间被日晒的身体肌肤还是会干燥，尤其是关节部位，还有会被忽略的膝盖和双脚。这个时候如果再用润肤乳，只会让你觉得更黏腻不爽，不妨换成油类的润肤产品试试，当然要选择那些质地清爽的油。当晒后，要选择一些镇静舒缓的面膜，这样能让皮肤快速恢复到健康的状态。
4、美白不容忽视
夏季最让人恐慌的就是晒黑了，除了防晒之外，美白也是重中之重。美白精华、美白面膜通通都要用起来。一方面是预防，另一方面是弥补已经晒黑的肌肤。